セラミドとヒアルロン酸
実はセラミドとヒアルロン酸は、肌と密接な関係があり、互いに欠かすことの出来ない成分です。
セラミドとは、人間の皮膚の一番外側にある角質層の細胞間脂肪を構成する主成分で、細胞と細胞の隙間を埋め、皮膚からの水分の蒸発や、外部刺激が皮膚に進入するのを防ぐ働きがあります。
また、セラミドは、外界の環境から脂質の二重層を形成して、真菌・細菌・ウィルス・紫外線・化学物質・水などから、体の内部進入を防ぐバリアの働きもしてくれます。
その為、いくらヒアルロン酸を摂取しても、セラミドが不足してしまうとバリアが無く、ヒアルロン酸の成分が破壊されてしまうのです。
しかも、セラミドもヒアルロン酸と同様に、加齢と共に体内から減少してしまいます。
その為、ヒアルロン酸を摂取して肌をぷるぷるにしたいのならば、セラミドも併せて取らなければ効果が半減するということを知っておいて下さい。